Kilka lat temu kupowałam jeszcze masło orzechowe. Od jakiegoś czasu robię je sama w domu. Nieskromnie napiszę, że jest lepsze od tego sklepowego :-). Domowe masło orzechowe jest zdrowsze i smaczniejsze, bez cukru i złej jakości tłuszczu. Druga ważna wiadomość to taka, że do domowego masła możecie dodać to na co macie ochotę. W przepisie, … Czytaj dalej Domowe masło orzechowe z przyprawami korzennymi

Na grudniowy koniec tygodnia polecam orzechowe ciastka korzenne z dżemem żurawinowym – całość bez dodatku cukru i mleka. Te ciastka mogą stanowić dobrą i legalną przekąskę na II śniadanie lub deser do „chudszego” obiadu. Jak również będą świetnym pomysłem na jadalny prezent bez cukru. Bardzo trafnie zaspokajają potrzebę na „coś” słodkiego. Tym bardziej, że ciastka … Czytaj dalej Orzechowe ciastka korzenne przekładane dżemem żurawinowym (bez cukru i mleka)

Prosty przepis na ciastka gryczane z masłem orzechowym i miodem. Podstawą przepisu są: kasza gryczana i płatki owsiane. Ciasta są bez mleka i jaj, dlatego możesz je przygotować w wersji wegańskiej zastępując miód np. syropem daktylowym lub klonowym. Śmiało mogą po nie sięgać osoby na diecie bezglutenowej, bezmlecznej, a po zmianie miodu na roślinne „słodzidło” … Czytaj dalej Ciastka gryczane z masłem orzechowym i miodem (bez glutenu)

Ciasto, które łączy sezony, czyli wegański sernik dyniowo – pomarańczowy z tofu bez cukru.  Taki tofurnik to pozycja obowiązkowa dla wegan i miłośników roślinnych wypieków. Mnie to ciasto niesamowicie, pozytywnie zaskoczyło.  Wegański sernik jest wyjątkowy, pomimo braku twarogu, smakuje jak typowy sernik. To jest dobra wiadomość dla osób, które jedzą tylko roślinne produkty oraz osób, … Czytaj dalej Wegański sernik dyniowo – pomarańczowy z tofu bez cukru

Zestawienie czekolady, dyni i daktyli to idealne połączenie w jesiennym cieście.  Brownie z karmelem dyniowo – orzechowym bez cukru to wypiek, który świetnie wpisuje się w tę porę roku.  Myślę, że miłośników czekolady nie brakuje na tm blogu stąd moja propozycja na brownie z nowej odsłonie. Na blogu znajdziesz TUTAJ  przepis na wegańskie  brownie bez … Czytaj dalej Brownie z karmelem dyniowo – orzechowym bez cukru

Jesteś tym co jesz, więc jedź to co najlepsze. Brzmi dobrze, ale jak się ma do tego hasła jedzenie słodyczy? Odpowiedź brzmi: jedź te z najlepszych składników, bez zbędnych dodatków, czyli cukru, białej mąki, sztucznych aromatów czy barwników. – Czy takie słodycze istnieją i czy mogą być słodkie bez cukru? Takie pytania zadaje sobie każdy … Czytaj dalej Wegańskie ciastka cynamonowe z masłem orzechowym bez cukru

Pokruszona czekolada, prażone orzechy arachidowe, masło orzechowe to trzy składniki niezbędne do przygotowania czekoladowych ciastek. Robiąc zdjęcia czułam zapach orzechów, czekolady i miałam nieodpartą ochotę schrupać je wszystkie. Pomimo, że ciastka pachną i smakują przepysznie to zapewniam Cię, że 1-2 ciastka wystarczą do zaspokojenia głodu na słodkości. W te mroźne dni chwila przyjemności z czekoladą … Czytaj dalej Czekoladowe ciastka z masłem orzechowym i orzechami (bez cukru, mleka i glutenu)

Walentynki za kilka dni. Pewnie zastanawiasz się czym obdarować swoją ukochaną osobę. Jak szukasz pomysłu na słodki prezent w zdrowszej wersji to jesteś w dobrym miejscu. Jadalne prezenty bez cukru, czyli wegańskie czekoladki z masłem orzechowym to moja  kolejna propozycja na zdrowe słodkości hand made.   Taka bombonierka pełna czekoladek, które można zjeść z mniejszymi wyrzutami … Czytaj dalej Jadalne prezenty bez cukru. Wegańskie czekoladki z masłem orzechowym

Tym razem mam przepis dla łasuchów masła orzechowego i czekolady. Ciastka a`la pieguski z masłem orzechowym, w wersji bez cukru, glutenu i mleka to przepis, który warto zapamiętać. Jeżeli zalega Ci w szafce kilka łyżek masła orzechowego lub po imprezie zostało kilka garści orzechów  to nie wyrzucaj ich, ani nie zjadaj na siłę tylko upiecz … Czytaj dalej Ciastka a`la pieguski z masłem orzechowym (bez cukru, mleka i glutenu)

Moja zdrowo słodka propozycja na ostatni weekend roku to daktyle z masłem orzechowym i czekoladą bez cukru, wegańskie. Taka przekąska to dobry pomysł na zakończenie 2017 roku i rozpoczęcie Nowego 2018. Od razu ostrzegam, że są mega pyszne i lepiej zrobić podwójną porcję. Jak przeraża Cię wizja pracy to nie rezygnuj, tylko zaangażuj do pomocy … Czytaj dalej Daktyle z masłem orzechowym i czekoladą bez cukru (wegańskie)

Klasyczny, pieczony sernik z masłem orzechowym to idealny przepis dla miłośników fistaszków. Sernik jest kremowy, zdrowo-słodki i mocno orzechowy. „Wisienką” na serniku jest czekolada oraz prażone orzechy ziemne.  Sernik posłodziłam ksylitolem, który moim skromnym zdaniem godnie zastąpił cukier. Moja dzisiejsza propozycja jest skierowana do osób, które bardzo lubią fistaszki, bo sernik jest mocno orzechowy.  Mogą … Czytaj dalej Sernik z masłem orzechowym bez cukru

Na blogu Święta zaczynają się wcześniej i pewnie z tego powodu mam wrażenie, że Święta trwają cały grudzień. Wszędzie choinki, świąteczne piosenki i świąteczne przepisy. Trochę szybko, ale z drugiej strony każdy z nas ma szansę na przygotowanie się do tych Świąt ze spokojem i bez pośpiechu. Jestem teraz w szale pieczenia i przygotowywania przepisów … Czytaj dalej Miękkie żytnie pierniczki słodzone miodem

Alfabetyczny spis przepisów bez cukru (aktualizowany 18.12.2019) A Arbuzowy slush (domowy napój izotoniczny) B Babka jaglana z cukinią bez cukru (wegańska) Bananowe babeczki z migdałami bez cukru i mleka Barszcz chrzanowy na zakwasie z jajkiem Barszcz czerwony na zakwasie z orkiszowymi uszkami Bezmączny torcik z kremem czekoladowym i truskawkami (bez cukru, bez glutenu i mleka) … Czytaj dalej SPIS PRZEPISÓW

Domowe batoniki musli bez cukru

Kategoria:
Domowe batoniki musli bez cukru

Kto z nas nie lubi batoników? Jedni jadają czekoladowe inni zbożowe. Ja należę do tych drugich. Sklepowe batoniki musli nie „przemawiają” do mnie. Za dużo w nich cukru, syropów glukowoco-fruktozowych i innych substytutów cukru. Postanowiłam zrobić batoniki sama i stworzyłam domowe batoniki musli bez cukru. Daktyle sprawiają, że batoniki są słodkie bez dodatku cukru :-).  … Czytaj dalej Domowe batoniki musli bez cukru

Babcine ciastka, kruche i słodkie to wspomnienie z dzieciństwa wielu z nas. W moim domu rodzinnym były ulubionymi ciastkami. Teraz jak sama mam dziecko, coraz częściej wracam pamięcią do smaków dzieciństwa, szczególnie tych słodkich. Staram się, najbardziej jak tylko potrafię, odtworzyć ich smak, ale z zastosowaniem zdrowszych zamienników, aby uzyskać ich zdrowszą wersję dopasowaną do … Czytaj dalej Orkiszowe ciastka maślane słodzone ksylitolem (bez cukru, bez jaj)